Theo Dõi Giám Sát Thường Xuyên

Chung Sống Với Viêm Gan B

Bị viêm gan B mãn tính có nghĩa là quý vị có thể mắc căn bệnh này lâu dài và có lẽ là suốt quãng đời còn lại. Làm lơ căn bệnh này có thể dẫn đến các hậu quả lâu dài, chẳng hại như hư gan nghiêm trọng. Nhưng có nhiều cách để quản lý viêm gan B mãn tính.

Đi xét nghiệm thường xuyên là một phần cực kỳ quan trọng trong việc quản lý viêm gan B mãn tính của quý vị.

Một số xét nghiệm mà bác sĩ của quý vị có thể làm là:

Xét nghiệm này đo lượng siêu vi viêm gan B trong cơ thể quý vị (lượng siêu vi của quý vị).

Nếu lượng siêu vi của quý vị là trên 2,000 IU/mL (HBeAg âm tính) hoặc trên 20,000 IU/mL (HBeAg dương tính), bác sĩ của quý vị có thể kê toa cho quý vị loại thuốc có thể giúp giảm lượng siêu vi của quý vị.

Lượng siêu vi của quý vị cần càng gần mức không thể dò tìm được càng tốt. Không thể dò tìm được có nghĩa là lượng siêu vi của quý vị thấp tới mức không thể đo được bằng một xét nghiệm tại phòng thí nghiệm.

Không thể dò tìm được không có nghĩa là quý vị đã khỏi viêm gan B mãn tính. Luôn nói chuyện với bác sĩ của quý vị về kết quả xét nghiệm của quý vị và ý nghĩa của các kết quả đó.

Ngay cả khi lượng siêu vi và các mức ALT của quý vị thấp, chúng có thể thay đổi theo thời gian.

Chính vì vậy điều quan trọng là cần đi xét nghiệm đều đặn. Gặp bác sĩ của quý vị để làm xét nghiệm thường qui sẽ giúp bác sĩ theo dõi giám sát siêu vi viêm gan B và bắt đầu điều trị nếu việc đó là thích hợp.

ALT là một loại enzyme có trong các tế bào gan. Enzyme này có thể rò rỉ vào trong dòng máu nếu có tổn thương gan.

Thông thường, các mức ALT bình thường là 35 IU/mL đối với nam giới và 25 IU/mL đối với phụ nữ.

Nếu các mức ALT cao, điều đó có thể cho thấy quý vị hiện đang có tình trạng tổn thương gan. Bác sĩ của quý vị có thể cân nhắc việc điều trị để giúp mức ALT của quý vị trở về bình thường.

Ngay cả khi lượng siêu vi và các mức ALT của quý vị thấp, chúng có thể thay đổi theo thời gian.

Chính vì vậy điều quan trọng là cần đi xét nghiệm đều đặn. Gặp bác sĩ của quý vị để làm xét nghiệm thường qui sẽ giúp bác sĩ theo dõi giám sát siêu vi viêm gan B và bắt đầu điều trị nếu việc đó là thích hợp.

Xét nghiệm AFP (alpha-fetoprotein) có thể được sử dụng để sàng lọc tìm bệnh ung thư gan. Xét nghiệm sẽ đo các mức protein này trong máu. Nếu các mức AFP cao, bác sĩ của quý vị có thể làm thêm các xét nghiệm máu hoặc chẩn đoán qua hình ảnh, chẳng hạn như siêu âm an.

Siêu âm gan là khi bác sĩ chụp một hình ảnh lá gan của quý vị. Bác sĩ có thể sử dụng hình ảnh đó để sàng lọc tìm bệnh ung thư gan.

5 bí quyết để quản lý viêm gan B

Chăm sóc bản thân có thể mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, nhưng nếu quý vị có viêm gan B mãn tính, việc tự chăm sóc có thể chưa đủ.

Quan trọng là cần nói chuyện với bác sĩ của quý vị để biết việc điều trị có phù hợp với quý vị hay không.

Sau đây là 5 việc quý vị có thể làm để giúp kiểm soát viêm gan B mãn tính của quý vị.

Ăn uống lành mạnh và đủ chất

Tránh uống rượu bia (rượu bia có thể làm bệnh gan tiến triển nhanh hơn)

Nói chuyện với bác sĩ của quý vị về bất kỳ thuốc men, sinh tố, hoặc thảo dược nào quý vị đang dùng (một số loại có thể có hại cho lá gan của quý vị)

Tránh hút thuốc

Vì lượng siêu vi viêm gan B thay đổi theo thời gian và có thể không bao giờ biến mất, điều quan trọng là cần tới gặp bác sĩ của quý vị đều đặn. Bác sĩ của quý vị sẽ xác định quý vị nên được xét nghiệm để theo dõi giám sát viêm gan B của quý vị thường xuyên như thế nào.

Việc theo dõi giám sát thường qui có thể bao gồm đo lượng siêu vi và các mức ALT của quý vị, và có thể sàng lọc tìm sự tiến triển của bệnh, kể cả bệnh ung thư gan.

Bỏ qua các buổi hẹn và xét nghiệm tại phòng thí nghiệm có thể ảnh hưởng đến việc quản lý chứng bệnh của quý vị.

Đừng quên nhắc bác sĩ, nha sĩ của quý vị, và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác nhớ là quý vị có viêm gan B mãn tính.

Cách bảo vệ bản thân quý vị và những người khác:

Đừng bao giờ dùng chung bất kỳ thứ gì có thể đã dính máu, chẳng hạn như bàn chải đánh răng, dao cạo râu, hoặc dụng cụ cắt móng tay

Đừng bao giờ dùng chung các loại kim dùng để xăm mình, châm cứu, hoặc chích bất kỳ loại chất nào

Tránh hiến tặng máu, tinh trùng hoặc các cơ quan cơ thể

Dùng bao cao su khi quan hệ tình dục

Che kín các vết cắt hoặc các vết xước

Dọn sạch bất kỳ nơi nào dính máu bằng thuốc tẩy

Khuyến khích các thành viên gia đình đi xét nghiệm, và nếu có thể, đi chủng ngừa viêm gan B

Luôn dùng thuốc của quý vị theo đúng chỉ dẫn.

Khi các xét nghiệm cho thấy quý vị có lượng siêu vi viêm gan B cao trong gan, bác sĩ của quý vị có thể kê toa một loại thuốc gọi là thuốc kháng siêu vi, có thể làm giảm lượng siêu vi trong máu của quý vị.

Việc ngừng dùng thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ có thể nguy hiểm.

Càng có nhiều thông tin thì bác sĩ của quý vị càng có thể giúp quý vị quản lý sức khỏe của quý vị tốt hơn.

Trước các buổi khám của quý vị:

  • Nhờ một người nhà hoặc bạn bè đi cùng với quý vị
  • Mang theo một cuốn sổ ghi các thắc mắc hoặc vấn đề lo ngại

Trong các buổi khám của quý vị:

  • Ghi lại để quý vị nhớ những gì quý vị thảo luận trong buổi hẹn
  • Hãy trung thực và cởi mở và nói, “Tôi không hiểu lắm…” khi quý vị cần giải thích rõ hơn

Sự thật về viêm gan B

Bệnh viêm gan B là căn bệnh ảnh hưởng đến mỗi người theo cách khác nhau. Đây cũng là căn bệnh thường không có bất kỳ triệu chứng nào, vì vậy đôi khi những người mắc viêm gan B không biết họ có thể bị bệnh ở mức độ nào.

Sau đây là một số điều mà mọi người thường nghĩ đến hoặc nghe nói tới về viêm gan B. Bảo đảm là quý vị biết về căn bệnh này để có thể cho gia đình và bạn bè của quý vị biết sự thật về viêm gan B.

7 điều lầm tưởng mà mọi người thường nghe nói về viêm gan B.

Sự thật

Quý vị có thể cảm thấy khỏe mạnh và không có triệu chứng gì, nhưng siêu vi vẫn ở trong cơ thể quý vị và có thể đang gây tổn hại cho lá gan của quý vị. Những người mắc viêm gan B không cảm thấy yếu mệt có thể làm lây lan siêu vi này sang những người khác cũng dễ dàng như những người mắc bệnh viêm gan B cảm thấy yếu mệt. Đừng quên đi khám bác sĩ đều đặn ngay cả khi quý vị không cảm thấy yếu mệt.

Sự thật

Không có cái gì gọi là “chỉ mang mầm bệnh.” Người mang siêu vi gây bệnh vẫn mắc viêm gan B và dần dần vẫn có thể phát sinh các vấn đề nghiêm trọng về gan. Bác sĩ của quý vị có thể theo dõi siêu vi này và lá gan của quý vị và bắt đầu cho quý vị điều trị, nếu cần.

Sự thật

Viêm gan B không lây lan qua tiếp xúc thông thường, chẳng hạn như từ không khí, ôm ấp, ho, hắt hơi, đụng chạm, nắm đấm cửa hoặc mặt ghế bồn vệ sinh. Viêm gan B chỉ có thể lây lan qua tiếp xúc từ máu sang máu hoặc chất dịch cơ thể từ một người mắc bệnh, và do dùng chung các vật dụng dính siêu vi, chẳng hạn như dao cạo, bàn chải đánh răng, kim chích, và ống chích. Hình thức nhiễm viêm gan B thường gặp là từ người mẹ nếu người mẹ mắc bệnh này khi quý vị chào đời.

Sự thật

Thuốc chủng ngừa viêm gan B sẽ chỉ có tác dụng đối với những người hiện vẫn chưa mắc viêm gan B. Không thể nhiễm viêm gan B từ thuốc chủng ngừa vì thuốc chủng ngừa không có chứa siêu vi đang còn sống. Nói chuyện với bạn bè và gia đình quý vị về việc đi xét nghiệm và chích ngừa.

Sự thật

Có các loại thuốc công hiệu để chữa viêm gan B mãn tính. Các loại thuốc kháng siêu vi có thể làm giảm lượng siêu vi trong cơ thể của quý vị và giảm nguy cơ gặp các vấn đề về gan. Nói chuyện với bác sĩ của quý vị để tìm hiểu xem điều trị có phải là lựa chọn cho quý vị hay không.

Sự thật

Nhiều người gặp khó khăn về tài chánh. Hiện có các chương trình để giúp quý vị nếu quý vị hội đủ điều kiện. Hỏi bác sĩ của quý vị để biết thêm thông tin.

Sự thật

Các thay đổi lối sống là quan trọng, tuy nhiên chúng không thể chữa khỏi hoặc điều trị viêm gan B mãn tính. Nếu quý vị mắc viêm gan B mãn tính, quý vị phải hỏi ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị về cách quản lý căn bệnh của quý vị. Đối với một số bệnh nhân, điều trị lâu dài—nếu không muốn nói là suốt đời—có thể được khuyến cáo để giúp ngăn ngừa siêu vi nhân bội và giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng về gan.